上海自由职业者：身很自由，心很惶惑
厌倦了每天准时考勤，不想再看老板脸色，如今，越来越多的青年人加入了自由职业者的行列。日前，团市委联合某调查机构针对297名年龄在18～35岁的自由职业者进行了一项调查。
这些受访者都具有上海户籍或上海居住证，在沪连续居住一年以上，无稳定全职工作但有合法不固定收入来源。调查结果显示：自由职业者虽然摆脱了“朝九晚五”工作模式的束缚，但他们并不像我们想象得那样逍遥自在，易受心理负担大、社交范围狭窄等问题的困扰。此外，不稳定的收入来源还让自由职业者时刻存在不安全感。
近两年来，自由职业者越来越受到社会的关注，SOHO（Small office Home office）也成为越来越多的人希望尝试的工作方式。几年前，“SOHO族”大多指那些专门的自由职业者，如自由撰稿人、平面设计师、工艺品设计人员、艺术家等。然而调查发现，如今自由职业的职业分布已经十分广泛，其内涵与形式也悄然发生了变化。其中，计算机网络、写作翻译、文秘家教等从业人员较多，市场营销、广告策划、企业管理咨询、资本运作、融资代理等新兴现代市场产业也日渐红火。
追求工作自由是主因
调查显示，选择做自由职业者的最主要原因在于“自由”二字。从办公时间上看，75.77%的自由职业者每月工作时间在20天以内，少于全职工作者的每月22天。从办公场所看，44.93%的自由职业者工作场所不固定，还有33.04%的自由职业者在家办公。除了 “自由”，渴望创业、追求高收入也是青年从事自由职业的重要原因。
调查发现，青年自由职业者的“自由”并不是随性的，他们有自己的人生目标和规划，他们有勇气去面对压力重重、不稳定的生活。这种自由可以说是有计划、有安排的“自由”。
社会认同度不高
虽然74.89%的被访者对自由职业者的工作满意，66.08%的被访者表示今后还会继续从事自由职业，并且已有具体的职业规划，但调查显示，仅43.81%的自由职业者对自己得到社会认同和尊重的情况表示满意。
不过比较自由职业者的几类细分群体可以发现，从事自由职业半年到一年间的人群对社会认同的满意度较低，但工作年限超过一年的青年自由职业者的满意度呈现逐年递增现象。
心理负担非常大
虽然社会认同度不令人满意，但自由职业者面临的压力不是来自于外界，而是来自本身的心理压力。没有固定的工作、收入不稳定、资源有限、信用遭质疑等都让他们产生过大压力。一些受访者表示，越是工作成功，花在工作上的时间就越多，就一天也离不开工作，工作没有 “双休日”可言，“忙的时候忙死，闲的时候闲死”。
由于自由职业者的成功完全取决于个人能力和自我控制，这些现实压力往往会使自由职业者更加忘我工作，甚至趁着年轻疯狂工作，以期积累资本为自己以后的生活打下基础，比较容易导致“过劳”而产生各种各样的疾病。
社交范围狭窄
调查认为，由于长期以自我为中心的生活习惯，青年自由职业者很容易被主流生活边缘化。调查发现，青年自由职业者中参加社会组织或团体的人数都比较少，表示“没参加社会组织或社会团体”的人数达到97.36%，参加过的人也都是以参加QQ群、论坛为主，较少人参与网络之外的社会组织或团体。
值得注意的是，表示“没有好朋友”的青年自由职业者占24.23%。即便有朋友，自由职业者与人沟通的方式也是打电话、网络和手机短信等间接手段。
调查还发现，尽管社会保障是青年自由职业者最关心的问题，但仍有近五成青年自由职业者未参加社会保险。许多人对现有政策不了解，甚至从未去户籍所在地的社区事务受理中心办理相关手续。
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专家建议：自由职业者，也要做职业规划
职场专家张先生说，自由只是自由职业的一种心态，这与实际工作中缜密的工作思维、认真的工作方式是不冲突的，因为自由职业也是一种创业，因此自由职业者同样需要有严谨的职业习惯和合理的职业生涯规划。SOHO一族如果不做好职业生涯规划，不仅自己的业务做不大，即使哪一天重新返回职场时，也难以有更胜人一筹的资历。
由于工作、收入、消费的不确定性，自由职业者不得不为自己的未来未雨绸缪，再加上无法享受到社会与组织提供的保障和福利，自由职业者在择业之前就必须认真考虑职业规划和经济规划。此外，他们还要考虑医疗保险、意外保险和养老保险等方面的支出，并要注意储蓄和理财，以免未来的某一天因突发事件“抓狂”。
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